Astangajooga on kehoa venyttävä ja voimistava harjoitus, jossa asentoihin yhdistetään tietoinen hengitys. Harjoitus lisää notkeutta ja kehonhallintaa, se vahvistaa ja puhdistaa niin kehoa kuin mieltäkin sekä parantaa keskittymiskykyä.

Astanga Jooga Oulu ry on perustettu vuonna 2002 tarkoituksenaan levittää ja edistää astangajoogan harrastusta, kohottaa jäsentensä fyysistä ja henkistä kuntoa ja kokonaisvaltaista terveyttä. Kaikki yhdistyksen toiminta on voittoa tavoittelematonta ja talkoopohjaista. Niilontien astangasali on Oulun ainoa Sri K. Pattabhi Joisin perinnettä noudattavaan astangajoogaan keskittynyt joogasali.

Yhdistys järjestää astangajoogan viikkotunteja ja kursseja Niilontien joogasalilla. Säännöllisesti järjestettävillä alkeiskursseilla opetetaan astangajoogan tekniikat, jotta harjoittelija voi osallistua viikkotunneille. Vierailevien opettajien Mysore-kursseja pyritään järjestämään useita kertoja vuodessa. Järjestämme myös muita joogaan läheisesti liittyviä kursseja, kuten pranayama- ja mantrakursseja sekä kirtaneita sekä silloin tällöin myös yinjooga- ja Slow Yoga -kursseja.

Jos olet uusi salillamme, tutustu harjoitusvinkit-sivun salietikettiin. Tervetuloa joogaamaan Niilontielle!


Jäsenyys

Yhdistyksen jäsenyys määräytyy vuosittain siten, että jäseneksi määritellään henkilö, joka on käynyt yhdistyksen järjestämän astangajoogakurssin yhdistyksen olemassaoloaikana sekä on kuluvana vuonna ostanut vähintään yhden yhdistyksen viikkotunnin. Jäsenrekisterin tietoja päivitetään kuukausittain viikkotuntien kävijälistan perusteella.

Tietosuojaseloste

Yhdistyslaki velvoittaa jäsenluettelon ylläpitämiseen. Yhdistys kerää yhteystietoja kurssi-ilmoittautumisten yhteydessä (nimi, puhelinnumero ja sähköpostiosoite). Tietoja käytetään ainoastaan kyseisen kurssin järjestelyihin liittyvään tiedottamiseen.

Jäsenrekisteriin kerättyjä yhteystietoja säilytetään kirjanpitolain vaatima aika (10v.). Yhdistyksen hallituksella on mahdollisuus rekisteritietojen katsomiseen. Rekisterin tietoja päivittää hallituksen valitsema jäsenrekisterin hoitaja.